Jeg hedder Daniel og er personlig træner, vanecoach™ og overspisningscoach
Jeg hjælper mine klienter med holdbare livsstilsændringer og forbedring af fysiske præstationer.
Under et forløb hos mig ser vi på alt der kan være med til at udvikle og hjælpe dig med at nå i mål. Vejledning i kost, træning, søvn, og livsstil er en vigtig del af forløbet.
Min tilgang er træning af hele mennesket.
Du kan forvente et forløb med nærvær, åbenhed og ikke mindst resultater!
_______________________________________________________________________________________________________________
CV
- Overspisningscoach™- Madro Instituttet (Januar 2023)
- Foundations of Sports Performance, med Dr. Toby Brooks – National Sports Performance Association (Juli 2020)
- Olympic Weightlifting Coach Level 2 – CMS Denmark (Juni 2020)
- Olympic Weightlifting Coach Level 1 – CMS Denmark (Marts 2020)
- Træningsseminar med Ross Leppala – Reactive Training Systems (2019)
- Advanced Strategies to Program design – Kilo Strength Society Californien (November 2019)
- Optimal styrketræning for atleter – seminar med Strength coach Dan John (Oktober 2019)
- Screening og træning af motionister – seminar med Strength coach Dan John (Oktober 2019)
- Olympic Weightlifting Seminar – Dmitry Klokov (August 2019)
- Vanecoach™- Livsstilshuset v. Morten Elsøe (2019)
- Masterclass i Team Træning – Fitness Institute (2018)
- Precision Nutrition Coach Level 1 – Precision Nutrition (2018)
- Smertekursus 2.0 ved Lars Avemarie – Smertespecialisterne (2018)
- VL – Seminar Level 1 – Dansk vægtløftningsforbund (2018)
- 8 ugers Mindfulness Based Living Course ved Psykolog Dionne Pedersen (2018)
- B-Dommer vægtløftning ved Jabbar Yazdani – Dansk Vægtløftningsforbund (2017)
- Vægtløftningstræner Niveau 1 ved Folke Liwendahl – Dansk Vægtløftningsforbund (2017)
- EHFA/EREPS Certificeret Personlig Træner – Fitness Institute (2016)
- EHFA Certificeret Fitness Instruktør – Fitness Institute (2015)
- Grunduddannelse i Anatomi og Fysiologi – Fitness Institute (2014)
- Bachelor i Maritim og Maskinteknisk ledelse og Drift – Aarhus Maskinmesterskole (2011)
- Klejnsmed – Randers Tekniske Skole (2007)
ERHVERVSERFARING
- Direktør/medejer Styrke og motion ApS Januar 2020 – Nu
- Selvstændig – Daniel Aagaard Personlig Træner august 2018 – 2024
- Underviser matematik/produktudvikling – Erhvervsakademi Dania Efterår 2020
- Underviser matematik/fysik – Erhvervsakademi Dania Efterår 2019
- Underviser konstruktion/produktudvikling – EAMV Efterår 2018
- Personlig Træner – Fitness World januar 2018 – juli 2018
- Project Engineer – Gastech Energi maj 2015 – januar 2018
- Service Engineer – Danstoker A/S april 2014 – april 2015
- Engineer Tech. Design, sales – Danstoker A/S september 2011 – marts 2014
- Bachelor praktikant – Aalborg Engineering A/S februar 2011 – maj 2011
- Klejnsmed/klejnsmedelærling – Nørgaard Teknik juli 2003 – januar 2008